Жуйте орехи, а не булочки

Наиболее распространённым стоматологическим заболеванием среди населения является кариес зубов. Кариозная болезнь начинается у детей вскоре после прорезывания временных зубов и достигает распространения 90 процентов. К 5-6 летнему возрасту постоянные зубы поражаются после их прорезывания у каждого четвертого ребенка в нашей республике.
Причины кариозной болезни до конца не изучены. Но для профилактики кариеса зубов практическое значение имеют три фактора риска его возникновения: микроорганизмы зубного налета, сахар пищи, дефицит фтора в окружающей среде. Воздействуя на эти факторы можно полностью предотвратить развитие кариеса у детей на индивидуальном уровне до подросткового периода и значительно снизить интенсивность этого заболевания у всего населения, наибольший профилактический эффект наблюдается при одновременном воздействии на все три фактора. На практике такой подход получил название комплексной профилактики.
30 сентября 1998 года в Республике Беларусь принята национальная программа профилактики кариеса зубов и болезней периодонта. Программа учитывает накопленный в Беларуси опыт профилактической работы, содержит основные рекомендации всемирной организации здравоохранения по профилактике, а также приспособлению к текущей экономической ситуации в стране.

Исходя из основных причинных факторов кариозной болезни. программа первичной профилактики базируется на сочетанном использовании трех методов: гигиены полости рта, фторидов, рационального питания.

Методом системного использования фторидов является фторсодержащая пищевая соль. Фторированная соль является безопасным продуктом, минимальная эффективная концентрация фтора 250 мг/кг соли. Самые высокие безопасные концентрации фтора 350 мг/кг соли. среди многочисленных методов местной фторпрофилактики наиболее практичным является фторсодержащие зубные пасты.

Непременным условием развития кариеса является наличие углеводов в полости рта. Наибольшее значение имеют простые углеводы в виде сахаров (глюкоза, сахароза, фруктоза). Наибольшим киресогенным действием обладает сахароза, однако опасны и другие сахара, если они поступают в полость рта в большом количестве и часто. Прием углеводов чаще 5 раз в день является фактором риска заболевания кариесом, так что если вы привыкли часто перекусывать, жуйте орехи, фрукты, но не булочки и шоколад. После приема сладостей необходимо прополоскать рот или почистить зубы.

Юрий ХАРЕВИЧ, заведующий стоматологической поликлиникой


1 Ответ в “Жуйте орехи, а не булочки”

  1. ника:

    Когда зубов нет, уже не до булочек. Что уж об орехах говорить =)

Написать комментарий

НОВОСТИ

«Ёлка желаний»: уже есть первые «волшебники»

На автодороге Минск-Молодечно-Нарочь будет ограничено движение

ФОТОФАКТ. На Центральной площади идёт установка главной ёлки города

Идет сбор средств на восстановление храма Святого Духа деревни Речки Вилейского района

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

  • Сеансы кинотеатра «Мир» (13 декабря – 17 декабря) - 13 декабря 2017 (1835)
  • Молодечненским РОВД разыскиваются две девушки. Близкие очень волнуются за их судьбу - 14 декабря 2017 (779)
  • В кафе у вилейчанина украли телефон и деньги - 14 декабря 2017 (516)
  • Самые популярные детские имена у вилейчан в 2017 году - 14 декабря 2017 (462)
  • ФОТОФАКТ. На Центральной площади идёт установка главной ёлки города - 13 декабря 2017 (461)
  • Идет сбор средств на восстановление храма Святого Духа деревни Речки Вилейского района - 13 декабря 2017 (372)
  • На автодороге Минск-Молодечно-Нарочь будет ограничено движение - 13 декабря 2017 (296)
  • В Минске определили обладательницу самых сексуальных губ. Девушке из Солигорска досталось 3000 евро на шопинг в Милане - 14 декабря 2017 (227)
  • Вилейчанка – лауреат польского конкурса новогодних открыток - 13 декабря 2017 (198)
  • "Ёлка желаний": уже есть первые "волшебники" - 13 декабря 2017 (183)
  • ВСЕ НОВОСТИ

    Стало известно, сколько микропластика в нашей косметике?

    В Молодечненском районе выпускают сок из пророщенной пшеницы

    Совместный рейд с представителем СМИ

    Самые популярные детские имена у вилейчан в 2017 году

    В кафе у вилейчанина украли телефон и деньги

    Белорусские ученые готовы к выполнению новых стратегических задач по развитию науки и экономики — Чижик

    В Минске определили обладательницу самых сексуальных губ. Девушке из Солигорска досталось 3000 евро на шопинг в Милане

    Успехи наших ребят в соревнованиях по судомодельному спорту

    Молодечненским РОВД разыскиваются две девушки. Близкие очень волнуются за их судьбу

    II Съезд ученых Беларуси

    РУБРИКИ ШП НАШИ АВТОРЫ
    Яндекс.Метрика


    Разработка ИП Харитончик А.Н.